Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2708 kcal
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Grasa: 79,64g | Prot: 165,63g | Carbh: 358,63g.
Almuerzo: Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Familiar, Plátano, Almendras, Quinoa (Cocida), Arroz Integral, Palta, Camote, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Arroz Integral, Frijoles Cocidos. Cena: Plátano, Pan Integral, Myprotein Vegan Blend, Carne de Soya. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Bimbo Tortillas Integrales. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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