Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 47,37g | Prot: 91,34g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Aminna Pão Integral sem Glúten. Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Coelho. Cena: Philadelphia Cream Cheese Light, Aminna Pão Integral sem Glúten, Sopa de Legumes, Alho, Arenque em Conserva. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nelsonrojas
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