Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2763 kcal
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Grasa: 70,05g | Prot: 199,62g | Carbh: 318,81g.
Desayuno: Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Acelga. Almuerzo: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Yoki Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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