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regreso de vacaciones...retomando keto...día 1
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 24,42g | Prot: 91,47g | Carbh: 3,29g.
Desayuno: Café, Hacendado Espinaca Cortada, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de predicator
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