Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
manuelbueno
Diario
16 ago. 17
Diario de manuelbueno, 16 ago. 17
Perfil de manuelbueno
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
108 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
23 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2017:
1266 kcal
Grasa: 40,94g | Prot: 73,39g | Carbh: 161,90g.
Desayuno:
Naranjas, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto.
Almuerzo:
Naranjas, Knorr Sopa de Fideos, Elote, Dolores Atún en Aceite.
Cena:
Queso Panela, Calabacitas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa).
Pasa Bocas / Otros:
Cóctel de Frutas o una Mezcla.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
supongo que debo pesarme en ayunas recién acababa de comer :(
16 ago. 17 por el miembro:
manuelbueno
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de manuelbueno
Ver la Historia Completa