Diario de Cirilla Fiona, 18 ago. 17

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1124 kcal

Grasa: 39,25g | Prot: 73,95g | Carbh: 127,34g. Desayuno: Domatesler, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Humus, Domatesler, Yeşil Biber, Salça, Tavuk Sote. Cena: Uno Kıtıruno Tam Buğday, Migros Light Ton Balığı, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Nektarin, Muz. más...

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Comentarios

ekmeksiz ilk kahvaltim ☺biraz bos bos yiyo gibi hissediyorum ama alismaliyim...

18 ago. 17 por el miembro: Cirilla Fiona

@Firstquincy, çok iyi valla süper, kabaklı omlet hiç yemedim ama maydanozlu omlet güzel oluyor, veya çökelikli

18 ago. 17 por el miembro: ilhamigs

onlari da ilerleyen gunlerde deneyim ☺

18 ago. 17 por el miembro: Cirilla Fiona


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