Diario de TerryV81, 20 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2017:
1398 kcal Grasa: 70,52g | Prot: 156,58g | Carbh: 38,30g.   Desayuno: Delhaize Noix du Brésil, Delhaize Salami Light. Almuerzo: Concombre (Pelé), Delhaize Tomates Lycorossa, Huile d'Olive, Sardines Grillées. Cena: Delhaize Wokmix Chop Choy, Alpro Soya Bakken en Braden, Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Noix de Pécan Décortiquée, Figue de Barbarie, Figues, QNT Protéines Casein 92, QNT Zero Carb Metapure Red Fruit. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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