Diario de Justine230, 20 ago. 17

Catastrophique, après un séjour au pair en Irlande il faut reprendre les bonnes habitudes. Objectif 70 kg pour le 1 septembre

73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: 100%.

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1056 kcal

Grasa: 29,92g | Prot: 40,15g | Carbh: 161,14g.   Desayuno: Pain au Levain, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Jus d'Orange, Banane, Beurre. Almuerzo: Pomme, Pain au Levain, Kiri Kiri, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Dinde. más...

1778 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...