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Semangaaat! NO nasi
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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789 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 42,31g | Carbh: 67,47g.
Desayuno: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Almuerzo: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tempe Goreng, Urap. Cena: Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Kacang Kedelai, Bakpia, Donat Dilapisi Gula. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de riska15
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