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oi pessoal, temos um grupo de whatzap bem legal onde as pessoas trocam informações sobre dieta lowcarb. se alguém quiser participar é só passar o número para 27 9 9689 2831
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 56,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 180,78g | Prot: 120,34g | Carbh: 56,02g.
Almuerzo: Juparanã Amendoim Branco. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Carne do Peito de Frango, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, La Violetera Nozes, Avelã. más...
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peso estable
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