Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 26,48g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: Икра Красная, Хлеб, Мёд, Зеленый Чай. Almuerzo: Помидоры, Чеснок, Майонез, Свинина Отварная. Cena: Шоколадный Кекс, Мёд, Чай, Белый Рис, Майонез, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай, Шоколадный Кекс, Шоколадный Кекс. más...
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1577 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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