Diario de JW1206, 21 ago. 17

No i ciekawa jestem swojej opinii po przeczytaniu ;)

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
1703 kcal Grasa: 75,46g | Prot: 105,95g | Carbh: 145,76g.   Desayuno: Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Surowe Warzywa, Lidl Wedlina Drobiowa, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Almuerzo: Społem Chleb Żytni Razowy, Kiełbasa Podwawelska, Surowe Warzywa, Lidl Wedlina Drobiowa, Bakalland Słonecznik Łuskany, Hortex Mieszanka Owocowa. Cena: Mlekpol Serek Topiony z Papryka, Majonez, Szpinak, Ryż Biały, Jajko, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Pasa Bocas / Otros: Por, Smalec, Kawa (Parzona z Fusów), Zielona Herbata, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana. más...
1670 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ja też :) Napisz jak przeczytasz, albo i w trakcie co sądzisz :) 
21 ago. 17 por el miembro: CLLPL

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JW1206


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.