Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 96,08g | Prot: 48,47g | Carbh: 249,90g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Сыр Российский, Лимонад, Лимонад, Компот из Сухофруктов, Водка, Водка, Семечки, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Виноград. más...
|
|
2476 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olegzhe
|