|
O show da TPM começou. ...
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 124,23g | Prot: 94,15g | Carbh: 87,93g.
Desayuno: Ovo, Bacon. Almuerzo: Torresmo, Abóbora Cabotia, Costelinha, Caponata. Cena: Bacon, Alface de Folha Verde, Tomates, Queijo Mozzarella, Catalonia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçãs Gala, Mexerica. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alezaragoza
|