Diario de GingerHate, 26 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2017:
584 kcal Grasa: 4,73g | Prot: 30,75g | Carbh: 109,69g.   Desayuno: Pane Integrale Tostato, Coop Succo Ananas 100%. Almuerzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pesca Noce, Cavolfiore. Cena: Panino da Hamburger o Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt Magro Fragola. más...
1719 kcal Ejercicio: Voleibol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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