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Wunderschönen guten Morgeeeen an Alle!
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1314 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 60,34g | Carbh: 198,37g.
Desayuno: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Rührei. Almuerzo: Bonduelle Kidney Bohnen, Gurke (Geschält), Putenbrust Fleisch, Bon-Ri Parboiled Reis. Cena: Cocktailtomaten, Bonduelle Kidney Bohnen, Omelett oder Rührei. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Kiwi, Kiwi, Apfel, Apfel, Banane. más...
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 Comentarios
Hallo Kartoffelchen, schönen Sonntag noch, wie geht es dir so, hast dich lange nicht mehr gemeldet ☺
27 ago. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
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Hallo liebe Katharina :) geht gut, hatten Urlaub, hatte 95 auf der Waage :))) jetzt in zwei Wochen einigermaßen wieder im Abnehmen drin :) es läuft :))) und selbst???
27 ago. 17 por el miembro: Kartoffelchen
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Es geht mir gut Kartoffelchen, versuche die 10 Kilo zu knacken, immer mal wieder kleine Rückschläge, aber das schaffe ich trotzdem 😁
27 ago. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
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jaja Hauptsache Ziel vor Augen halten :))) ich habe mir Zeit jetzt bis Weihnachten gegeben, langsam, aber sicher, klar mit Pausen , aber irgendwie schaffe ich es irgendwann mal auch :))
27 ago. 17 por el miembro: Kartoffelchen
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👍 ohne Frage schaffst Du das auch 🙋
27 ago. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
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Peso Histórico de Kartoffelchen
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