Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2983 kcal
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Grasa: 57,32g | Prot: 287,39g | Carbh: 309,01g.
Desayuno: Glutamin, BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Omega 3, Blütenhonig, Magnesium, Zink, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Bananen. Almuerzo: Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Cena: Bebivita Feines Früchte-Allerlei, Pfirsiche, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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