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Basta prendere peso 😭 Da oggi no alle concessioni. Ho paura di ricaderci (come sempre) 😔 E mi manca completamente la voglia di fare attività fisica
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 49,80g | Carbh: 71,19g.
Desayuno: Tre Mulini Bran Sticks, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Polpettone, Peperoni Gialli Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Star Dado Classico. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Pesca Noce, Mela. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gio_939
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