Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 70,01g | Carbh: 203,44g.
Desayuno: Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Melone, Capocollo, Tonno in Olio (in Scatola), Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Pane Comune. Cena: Croissant o Cornetto, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt Magro Ananas. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 55 minutos, Scooter - 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 3 horas y 1 minuto, Permanecer de Pie - 50 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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