Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 38,37g | Prot: 139,18g | Carbh: 102,47g.
Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Gallette di Riso. Almuerzo: Consilia Gallette di Riso, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 50 minutos, Pesas - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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