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Started the 16:8 yesterday. Was hard not eating for so long BUT that's why its called a challenge!
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1252 kcal
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Grasa: 72,77g | Prot: 89,62g | Carbh: 65,51g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Almuerzo: Gardein Crispy Chick'n Sliders. Cena: Butter, Farm Fresh Grade AA Large Eggs. Pasa Bocas / Otros: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Farm Fresh Grade AA Large Eggs. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 7 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FloridaAngel
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