Diario de Cirilla Fiona, 30 ago. 17

Perfil de Cirilla Fiona | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

balik sezonunu actik :)

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2017:

879 kcal

Grasa: 44,74g | Prot: 69,74g | Carbh: 48,55g. Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Siyah Zeytin, Ceviz, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Çoban Salatası, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. más...

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

merhaba hocam afiyet olsun benim bir sorum olacak şimdi bu uygulamada kalan kalori var ya o kaloriyi tamamen almamız mi gerekiyor bi bilgin varsa paylaşır mısın

30 ago. 17 por el miembro: asicak15

@asicak amacına göre degisir ben diyet yapıyorum diyetisyen günlük 1500 kalori dedi ordaki yazan kaloriyi ayarlardan 1500 yaptım mesela

30 ago. 17 por el miembro: selçuk001

@asicak15 bende merak ediyorum

30 ago. 17 por el miembro: ysmzktnzn

Anladım ben diyet yapıyorum ve fitness yapıyorum max aldığım kalori 850 bi sorayim dedim ilginiz için teşekkürler

30 ago. 17 por el miembro: asicak15

850 fitness da yapan birine gore cok az bence siz bi arastirin ☺

30 ago. 17 por el miembro: Cirilla Fiona

Süper seçim 👍

30 ago. 17 por el miembro: birdostunuzum

biraz cok degilmi? Paylasalim :p afiyet olsun... uzun zamandir canim taze balik istiyor

30 ago. 17 por el miembro: duduhatun

Oooh Mis 😊 Güzel Seçim Afiyet Olsun...

30 ago. 17 por el miembro: serap_öğretmen73

tesekkurler ☺

30 ago. 17 por el miembro: Cirilla Fiona

3 000 diyorlar arkadaşlar ama ben iyice yağ yakmaya yönelmek istedim o yüzden ama bir araştırayım

01 sep. 17 por el miembro: asicak15


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Cirilla Fiona

Ver la Historia Completa

Diario de Cirilla Fiona, 30 ago. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Cirilla Fiona