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31 ago. 17
Diario de Wicked2121, 31 ago. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
64,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 agosto 2017:
913 kcal
Grasa: 29,98g | Prot: 34,66g | Carbh: 134,12g.
Desayuno:
Coffee with Milk, Перекресток Инжир Свежий, Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit), Oranges, Apples, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный "Останкинский".
Almuerzo:
Каждый День Шаурма с Курицей.
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Сулугуни вчерашний налип, что ли. Странно, кбжу выдержала в норме, вода и 10 тыс шагов тоже были...
30 ago. 17 por el miembro:
Wicked2121
Может отечность утренняя? У меня тож бывают такие скачки.
30 ago. 17 por el miembro:
Gelya02
Геля, спасибо за поддержку, хотелось бы верить :) но сдается мне все же это сулугуни)
31 ago. 17 por el miembro:
Wicked2121
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