Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 96,93g | Prot: 115,90g | Carbh: 22,16g.
Desayuno: Café Expresso, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Azeitonas Verdes, Tomates, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giseleoliveira.
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