Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 53,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1672 kcal
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Grasa: 100,81g | Prot: 92,81g | Carbh: 155,50g.
Desayuno: Coffee, Egg, Double Chocolate Chunk. Cena: Tomatoes, Tostitos Medium Salsa, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Green Giant Hass Avocado, Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, homemade protein bar, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Kroger Pork Rinds. más...
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3840 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GrandmaGini
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