Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 54,26g | Prot: 68,72g | Carbh: 279,52g.
Desayuno: Brandt Hobbits Kernig, Raab Vitalfood Kürbiskern Protein, Haferflocken, Banane, Zitronensaft, Ahornsirup. Almuerzo: Alnatura Dinkelgrieß, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Beste Ernte Fruchtmix Exotisch, Ahornsirup. Cena: Nudeln, Söbbeke Fettarmer Joghurt, Fenchel, Seeberger Sonnenblumenkerne, Mais, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Konfekt, Weißer Tafelwein, Ei, Diamant Vollkorn Roggen Mehl, Ahornsirup, Banane, Eiskugel. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna_38
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