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1093 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 58,36g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Café, Lala Queso Panela, Tortillas de Harina, Huevo. Almuerzo: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lala Queso Panela, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Las Sevillanas Glorias, Las Sevillanas Glorias, Nature Valley Barra de Granola. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rubivalles
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