Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 48,92g | Carbh: 143,50g.
Desayuno: chobani blue. Almuerzo: smart ones chicken enchilada. Cena: zesta crackers, chili, campbells tomatoe juice, ground beef drained, rotel. Pasa Bocas / Otros: gala apple. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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