Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 139,76g | Carbh: 376,25g.
Desayuno: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Fagioli (in Scatola), pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Ravanelli. Cena: IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), NaturaSí Muesli Classico, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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