Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1005 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 69,48g | Carbh: 46,40g.
Desayuno: milk, atkins advantage shake. Almuerzo: sunflower seeds, avocado, deli turkey, drew's salad dressing, feta cheese, romaine lettuce. Cena: olive oil, brussels sprouts, garlic powder, egg whites, mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Instant Osuimono Japanese Clear Broth, fig, cottage cheese. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de havenesque
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