Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 25,45g | Prot: 65,67g | Carbh: 134,02g.
Desayuno: Semangka, Telur Rebus, Madu, Madu, Telur Rebus. Cena: Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pisang, Pisang, Saus Lada atau Pedas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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