Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 50,77g | Prot: 51,52g | Carbh: 207,83g.
Desayuno: Edeka Elstar Apfel, Kaffee mit Milch, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Strauchtomaten, Bofrost Käsespätzle. Cena: Corny Free Schoko, Nektarinen, Rote Paprika, Milfina Butter, Ja! Butterkäse, Lidl Laugenstange mit Sesam. Pasa Bocas / Otros: Halloren Eis Am Stiel. más...
|
|
2217 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 10 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inna.99
|