Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 105,47g | Carbh: 107,06g.
Desayuno: Café con Leche, Queso Crema, Tostadas. Almuerzo: Amanda Yerba Mate, La Serenísima Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Riera Tostadas de Mesa. Cena: Vacío, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Alfajor de Maicena. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada, La Serenísima Queso Danbo, Riera Tostadas de Mesa. más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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