Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 87,19g | Prot: 79,75g | Carbh: 67,97g.
Desayuno: Speckwürfel, Omelett oder Rührei, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Pommes Frites, Currysoße, REWE Frankfurter Rindswurst. Cena: REWE Bäcker Brötchen, Schweinesteak oder Schnitzel, NAFA Cocktailsalat, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Weißwein. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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 Comentarios
Hey fslen, Du musst aufpassen, bist ja gar nicht mehr grün! Was ist los? Zu viele Festla? 🤔
03 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Ja, war erwartet. 9 Tage Backfischfest mit Wein und Hollandische Pommes und wein und, und. Habe die erste vier Tagen gehalten mit Fahrradfahren, aber ab Donnerstag kommt dazu Gemeindetreff (viel essen und wieder zu viel Wein), und zwei Tagen RingCon (Herr der Ringe Treffen) mit die locale Hobbitfeunde (wieder viel essen und sehr viel drinken). Jetzt der 'Urlaub' ist vorbei und es sollte wieder besser sein!
04 sep. 17 por el miembro: fslen
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