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Rumo a meta - 💯
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 118,78g | Prot: 58,86g | Carbh: 130,96g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Ovo Cozido, Suco de Limão. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Linguiça Fininha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. Cena: Maçã. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Banana Nanica, Melancia, Sadia Mortadela Defumada. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LUIS FERNANDO GARNES
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