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quasi 1300 kcal consumate stasera... ma domani sarà il mio peso d'inizio ufficiale.. ho bevuto acqua limone e zenzero un lt e qualcosa
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1326 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 74,33g | Carbh: 142,26g.
Desayuno: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Valsoia Soyadrink, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Pasta Fresca (Cotta), Fichi, Percoca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Conad Crackers Integrali, Fesa di Tacchino, Carote. Pasa Bocas / Otros: Fichi, Lidl Yogurt di Soia alla Fragola, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci. más...
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Peso Histórico de crichi92
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