Diario de Inna.99, 04 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
1511 kcal Grasa: 55,96g | Prot: 78,91g | Carbh: 169,95g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Schmitz Gekochter Schinken, Nektarinen, Brunch Brunch Original, Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Penny Heat & Eat 2 Hähnchen-Schnitzel. Cena: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Schinken, Rote Zwiebeln, Eiweiß, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Snickers Eis (53 ml), Nektarinen, Pascal & Ernest Original Belgische Waffeln mit Kakao. más...
2465 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Hula Hoop - 7 minutos, Ducharse - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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