Diario de lianacd, 04 sep. 17


Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
1316 kcal Grasa: 83,97g | Prot: 102,01g | Carbh: 47,78g.   Desayuno: Monama Coco Chips Orgânico, Qualitá Amendoim sem Pele. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Mal Cozido, Carne de Panela, Abóbora Cozida. Cena: Peito de Frango, Abóbora Cozida, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Abacates, Seara Almôndega Bovina. más...

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