Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 105,76g | Carbh: 175,63g.
Desayuno: Roggenvollkornbrot, Landliebe Joghurt auf Brombeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Buko Balance 17%, Schinken (Extra mager), Dr. Oetker Wolke Kuchen Marmor. Almuerzo: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Kochschinken. Cena: Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Krabbe, Olivenöl, Rote Paprika, Sepia, Apfel, Äpfel. más...
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5224 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Cross Training - 55 minutos, Remo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de golfdriver911
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