Diario de ewidyatiwi, 08 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
38,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2017:
550 kcal Grasa: 13,36g | Prot: 15,84g | Carbh: 96,01g.   Almuerzo: Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Pop Es Beku, Cilok, Yupi Tutti Frutti, Tape Singkong, Es Loli (Bebas Gula). más...
3172 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 12 horas, Compras - 1 hora, Abdominales - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 1 hora y 40 minutos, Baloncesto - 2 horas y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Cardio - 1 hora y 20 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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