Diario de valentina11045, 10 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2017:
1184 kcal Grasa: 67,68g | Prot: 86,93g | Carbh: 57,90g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Бахетле Оладьи из Печени, Уха. Cena: Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зеленые Оливки, Урюк, Good Food Семечки Подсолнечника, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). más...
1818 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Lavar Platos - 1 hora. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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