Diario de Svetlana_Aleksandrovna, 11 sep. 17

Perfil de Svetlana_Aleksandrovna | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Вкусный и сытный обед! P.S. Полюбила адыгейский сыр 😀
Установленная дневная норма ккал для снижения веса 1500- придерживаюсь! Потребление жиров выше, чем следует, чтобы не было сбоев в женском организме! 😜

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:

1376 kcal

Grasa: 56,81g | Prot: 190,24g | Carbh: 39,23g. Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, 4 Сезона Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Cybermass Протеин Mocaccino, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: QNT L-Carnitine, Cybermass Протеин Mocaccino, Вкусный День Творог Обезжиренный. más...

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

насколько больше жиров?)

11 sep. 17 por el miembro: 13Alya13

Колеблется от 45 до 80! Пытаюсь около 65 держать. Непосредственно сегодня БЖУ 168/63/41

11 sep. 17 por el miembro: Svetlana_Aleksandrovna


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Svetlana_Aleksandrovna

Ver la Historia Completa

Diario de Svetlana_Aleksandrovna, 11 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Svetlana_Aleksandrovna