Diario de anggie eka saputri, 11 sep. 17

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898 kcal

Grasa: 53,08g | Prot: 59,79g | Carbh: 57,23g. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Campuran, Tumis Buncis, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). más...

1923 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Mantap gw lebih suka lihat ginian 😀👍🏻

11 sep. 17 por el miembro: hoknithalia


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