Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 39,04g | Carbh: 70,06g.
Desayuno: Chewing Gum (Sugared), Five Roses Tea, Woolworths Low Fat Milk, Rooibos, Sausage Roll. Almuerzo: Woolworths Chicken Pie, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Cena: Shiraz Wine, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Simba Salted Peanuts & Raisins. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tabetha2015
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