Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 54,71g | Prot: 102,10g | Carbh: 48,93g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Арахис. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_jal
|