Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 19,93g | Prot: 18,18g | Carbh: 83,16g.
Desayuno: Mie Ayam. Almuerzo: Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Pears. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 22 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yerifakamilah
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