Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 52,9 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 54,60g | Prot: 111,44g | Carbh: 103,25g.
Desayuno: Молоко, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пшенка. Almuerzo: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Капучино, Банан, Простоквашино Творог 9%. más...
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4110 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Deporte - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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