Diario de LaMilli, 17 sep. 17

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Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2017:
1329 kcal Grasa: 42,73g | Prot: 79,10g | Carbh: 156,14g.   Desayuno: Banane, Erdbeermarmelade, K-Classic Frischkäse Natur, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee. Cena: Kurkuma, Currypulver, Zucker, Krini Kichererbsen "Ceci", K-Classic Geschälte Tomaten, Netto Natives Olivenöl Extra, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Salakis Feta Natur, Kaufland Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Speiseeis. más...
1957 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...



     
 

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