Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 72,36g | Carbh: 161,62g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Carrefour Bio Gallette di Grano Kamut, Albume d'uovo. Almuerzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Lenticchie Cotte. Cena: Gorgonzola, Tonno in Olio (in Scatola), Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco, Foglia Verde Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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