Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 92,10g | Prot: 131,61g | Carbh: 164,28g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Uovo Sodo, Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, OK Bio Gallette 5 Cereali, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. Almuerzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette 5 Cereali, Trippa. Cena: Mozzarella di Bufala, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sapori di Mare Tranci di Tonno in Olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Formaggio di Capra (Semiduro), OK Bio Gallette 5 Cereali, Mandorle, Anderson Pro-Crunchy. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miyiamoto
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